大家好，乐天来为大家解答以下的问题，酒醒头疼怎么办最快最有效缓解，酒醒了头疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、在醉酒酒醒以后出现头疼症状，主要是因为饮酒导致的血管扩张，以及酒精代谢产生的毒素导致的。

2、这些毒素可以刺激血管，从而引起血管性头疼。

3、这种状况首先要平卧休息，避免过多活动。

4、因为在起身和活动行走的时候，会出现疼痛加重，平卧的时候能够缓解症状。

5、另外可以多喝点水，这样能够促进毒素的排出。

6、除此以外，如果是头疼得很严重，还可以用止疼的药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬等能够缓解症状。

7、头疼大多会伴有腹部的疼痛以及恶心，还可以用保护胃黏膜的药物，比如奥美拉唑等，这样也能够预防症状加重。

8、以后要注意避免长时间频繁地饮酒过量，要适量饮酒，否则容易导致出现各种的疾病。

9、长时间的饮酒会影响到血管的弹性，导致出现血管脆性增加，弹性降低，从而引起血管硬化等疾病。

10、所以以后尽量还是要少喝酒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。