大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样食疗祛湿，如何食疗祛湿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、患者可以通过食疗的方式来祛湿，比较常见的是通过薏米做成粥，红豆做成粥进行口服，以达到祛湿的目的，针对于脾胃有湿邪，还有人体过于肥胖，都有一定的治疗价值。

2、另外也可以通过药膳的方式来祛湿，比如通过茯苓炖鸡等，都能帮助人体祛除体内过多的湿邪，以及缓解湿邪对人体造成的影响和症状，像可以辅助治疗头晕、头沉、浑身乏力、周身不适以及湿邪过多出现的男性阴囊潮湿，女性外阴瘙痒等。

3、对于食疗祛湿最好在医生的指导下，合理的选择食物进行应用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。