大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怕冷但是又容易上火是什么原因，容易上火是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、容易上火的原因有以下几点：外部环境影响，多见于外部环境特别冷或特别热，导致体温无法适应，出现阳气过盛，火热之邪，上火的症状。

2、2、情绪因素，多见于长时间的脾气暴躁或者精神打击、精神压力过大、抑郁、焦虑，这些情绪的变化都会转化为火热之邪，出现上火的症状。

3、3、饮食不节，多见于爱吃辣的、刺激性强的食物，还有热量高的食物以及垃圾食品，喜欢喝带气的可乐等，这些食物进入体内也可以转化为火热之邪。

4、4、性生活过于频繁和不合理，导致人体的津液大量消耗，出现上火的症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。