大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人吃草莓有什么好处，吃草莓有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、适当吃一些草莓，有以下好处： 提高机体免疫力：草莓富含维生素C，而维生素C能够刺激体内免疫物质的生成。

2、从而提高机体免疫力； 2、美容养颜：草莓中的维生素C能够调节皮肤内色素的代谢、促进胶原蛋白生成，因此能够使皮肤红润、白皙、富有弹性，从而美容养颜； 3、生津止渴：草莓含有有机酸。

3、能够刺激口中津液的生发，因此对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适，具有缓解作用； 4、其他：草莓可以补充有机酸。

4、刺激胃肠道消化液的分泌，从而增进食欲、促进消化。

本文到此结束，希望对你有所帮助。