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1、遗精很频繁建议大家应该到医院去检查，找到遗精频繁的原因。

2、很多人青少年时期因为穿过紧的内裤、长时间接触性方面的文字或者图片，就会导致长期处于一种性兴奋状况，白天没有进行有效的性释放，夜间睡眠后因为阴茎夜间有勃起，龟头与内裤摩擦就有可能导致频繁的遗精。

3、建议大家检查是否有前列腺炎，如果有前列腺炎应该进行积极的治疗；也可以口服金锁固精丸，它对遗精有很好的治疗效果。

4、建议睡前洗个热水脚，也可以温水坐浴，不要穿过紧的内裤，少接触性上面的文字和图片。

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