大家好，乐天来为大家解答以下的问题，中老年骨质疏松吃什么钙片最好，中老年骨质疏松吃什么钙片很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、中老年骨质疏松的患者，通常口服碳酸钙和枸橼酸钙。

2、钙剂的选择上主要需要考虑钙元素的含量、安全性以及有效性。

3、碳酸钙的含钙量高、吸收率高，且易溶于胃酸，常见不良反应中主要是胃肠道不良反应。

4、如果患者不能耐受碳酸钙，也可以选择枸橼酸钙，但是枸橼酸钙的含钙量较低。

5、高钙血症和高钙尿症的患者，应该避免使用钙剂防治骨质疏松症。

6、充足的钙摄入对获得理想的骨峰值、减缓骨丢失以及维护骨健康有益。

7、如果是超大剂量的补充钙剂，可能会增加肾结石以及心血管疾病的风险，因此补充钙剂需要适量。

本文到此结束，希望对你有所帮助。