大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一不小心把枣核吃到肚子里了怎么办，不小心把枣核吃下去了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不小心把枣核吃下去没关系，对身体没有影响，吃下去的枣核会随着粪便排出体外，枣核不会被吸收，保持排便顺畅就可以。

2、枣核比较圆润，不会刺破肠胃，吞入胃肠道后，最终混合大便一同排出体外。

3、建议多注意观察，可以选择多喝水，促进肠胃蠕动，促进新陈代谢，选择膳食纤维含量高的食物，平时吃饭时要细嚼慢咽，注意三餐的规律。

本文到此结束，希望对你有所帮助。