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1、哺乳期妈妈的膳食应该是由多样化食物构成的平衡膳食，没有特殊的食物禁忌，所以产后的妈妈可以吃榴莲。

2、榴莲的营养丰富，含有多种蛋白质、维生素及矿物质，但是由于榴莲含有的热量及糖分较高，不建议多吃，尤其是血糖高或肥胖的妈妈，一次最多50克就好。

3、另外，如果闻到熟的榴莲带有酒精味，就表示已经变质，这种是不能吃的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。