大家好，乐天来为大家解答以下的问题，头痛怎么缓解最简单方法，酒后头疼怎么治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、饮酒后醒来会出现头痛、口干舌燥等现象，这时候可以：喝西红柿汁，因为西红柿汁富含有果糖，能促进酒精分解。

2、2、可以喝蜂蜜水，蜂蜜水中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减少头痛。

3、3、冰敷，在头上放一个冰袋或用冷水泡脚，使头部的血液引向足部，可以有效缓解头痛。

4、4、用薄荷油或薰衣草油擦拭太阳穴处。

5、5、进行按摩，用手按摩太阳穴，适度按摩几分钟后头痛可以缓解。

6、6、可以热水浴，热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢。

7、7、多喝水。

8、8、可以吃一顿营养均衡的正餐，比如喝点粥、吃点面条，全面调理，补充各种流失的水分和必要的维生素和矿物质。

本文到此结束，希望对你有所帮助。