大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喉咙痛吃什么好得最快最有效，喉咙痛吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、喉咙痛的患者平时饮食要以清淡为主，还需要多吃一些新鲜的水果蔬菜，如梨、苹果、猕猴桃、西兰花等，千万不要食用辛辣刺激性食物。

2、喉咙痛的患者除了饮食以外，还需要注意日常护理，如适当参加体育活动，增强机体抵抗力，减少烟酒刺激，避免用嗓过度，保证充足的睡眠，每天至少喝2000毫升水，注意口腔卫生，保持室内空气质量良好等。

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