大家好，乐天来为大家解答以下的问题，橙子的好处和功效，橙子的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：橙子中含有丰富的维生素C，它可以提高身体抵抗细菌病毒的能力，还可以清除体内的自由基，起到抑制肿瘤细胞生长的作用。

2、橙子还可以降低胆固醇，对于高血糖，高血脂的病人是非常有好处的，可以促进伤口的愈合，身体的恢复，补充膳食纤维。

3、多吃橙子，还可以加快肠道的蠕动，清理肠道，治疗便秘，还有止咳化痰的功效，可以治疗感冒咳嗽，食欲不振等症状。

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