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1、宫寒是指胞宫虚寒，胞宫为女子的子宫，是来月经和孕育胎儿的器官，位于女性小腹中，女性的重要生殖器官。

2、胞宫虚寒是寒凝血瘀所致，与素体阳虚有关，与平时过食寒凉、生冷、腥的东西和寒邪伤及胞宫有关。

3、临床上会表现为小腹部冷痛，痛经，月经的不调，月经量少，腰酸带下及不孕等。

4、平时要注意小腹部的保暖，经期少食寒凉、生冷之品，可以喝生姜红糖水，外用暖宫贴等。

5、宫寒常用的药物有艾附暖宫丸或者温经汤加减，温经散寒，养血祛瘀治疗，可以采取艾灸理疗的方法。

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