痛风能吃的菜一览表(痛风可以吃哪些东西)
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,痛风能吃的菜一览表,痛风可以吃哪些东西很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、痛风患者适合...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,痛风能吃的菜一览表,痛风可以吃哪些东西很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、痛风患者适合吃一些碱性蔬菜水果:冬瓜,西瓜,黄瓜,角瓜,哈密瓜,甘蓝,圆葱,番茄,芹菜,土豆,胡萝卜,绿豆,香蕉,西红柿,草莓,猕猴桃等,以及一些主食,馒头,面条,玉米,小麦,大麦,燕麦等。
2、每餐吃的不要过多,少量多餐。
3、不要吃高嘌呤食物,如豆类,海鲜,海带,紫菜,红肠,牛肉;忌浓茶、咖啡、烟酒,保持合理体重。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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