大家好，乐天来为大家解答以下的问题，正常人吃叶酸的好处与功效及作用，正常人吃叶酸的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、普通人吃叶酸可以让记忆力变得更好，叶酸能够改善老年人记忆力下降的问题，和同年人比起来服用叶酸的人会更加年轻一些，大脑衰退的速度也可以变得更慢，所以也能达到一定预防老年痴呆症作用，老年人就可以根据自己的情况选择服用叶酸的方法，可以预防动脉硬化，以及高血压。

2、降低心脏病及脑中风发作的几率，预防脑血管病的发生，延年益寿。

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