大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经要注意哪些事项和禁忌，来月经要注意哪些事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、患者来月经之后需要注意以下几个方面的内容。

2、第饮食方面，不能吃辛辣或者喝酒，辛辣食物容易行气活血，导致患者出现月经过多或者月经经期延长的情况。

3、患者可以多吃一些水果、蔬菜、鸡蛋等有营养的食物。

4、同时可以适量的吃一些羊肉、鸽子肉等温补的食物；第2、月经期间不能做太剧烈的活动，不能跑步，少接触凉水。

5、太剧烈的活动或跑步，容易导致月经过多，接触凉水容易导致月经过少；第3、月经期间患者不能同房，不能洗盆浴。

6、因为月经期间同房或者洗盆浴，容易引起上行感染，导致盆腔炎性疾病的发生，对患者的身体健康和生育有重要的影响。

本文到此结束，希望对你有所帮助。