大家好，乐天来为大家解答以下的问题，每天晚上睡觉都做梦是咋回事，晚上总是做梦是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、晚上总是做梦可见以下情况：1.如果醒来之后感觉较精神，没有不适，较正常，可能是由于处于青春期发育阶段，最近白天经历事情比较多，晚上容易做梦。

2、2.如果醒来之后感觉到疲乏、困倦，说明睡眠质量不良，睡眠障碍，常见原因有最近工作或学习压力太大，精神很紧张；躯体因素，睡眠呼吸暂停综合征，肌肉关节疼痛等；焦虑、抑郁伴失眠；药物原因，例如药物的戒断反应。

本文到此结束，希望对你有所帮助。