大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小孩脾虚如何调理食疗，小孩脾虚如何调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孩子脾胃虚弱，常表现为消瘦，精神差，做事迷糊懒散，反应迟钝，消化不良，脸色暗黄，免疫力差，容易患感冒，咳嗽等慢性疾病。

2、家长们可以从饮食和生活等方面给孩子进行全面调理，要让孩子养成定时吃饭不挑食的习惯，多吃一些新鲜蔬菜瓜果，多喝水。

3、要注意给孩子腹部的保暖，多带孩子出门参加户外活动，锻炼身体，增强免疫力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。