大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脑袋反应迟钝记忆力差做事效率差，脑子反应迟钝记忆力差是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、有长期睡眠不好的问题，容易导致脑子反应迟钝、记忆差。

2、身体素质不好、身体情况差，会导致注意力不集中、记忆力差；还要注意的是，不经常用脑、不经常记忆的过；心脑血管有问题，心脏功能有问题会造成脑供血不足，脑血管狭窄、畸形也会影响脑供血，脑子就会反应迟钝；另外，每天压力过大，出现神经衰弱，在中医方面是肾精亏虚导致。

本文到此结束，希望对你有所帮助。