糖尿病病人吃哪些水果比较合适(糖尿病病人能吃哪些水果)

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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病病人吃哪些水果比较合适,糖尿病病人能吃哪些水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、糖尿病血糖控制平稳的情况下,如空腹血糖<7mmol/L,餐后血糖<10mmol/L者,可食用一些糖分含量低的水果,如猕猴桃、橙子、柚子、梨、橘子等,以及黄瓜、南瓜、西红柿等蔬菜来代替水果。

2、应避免进食香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄等含糖量较高的水果。推荐在两餐之间,或餐前、睡前1小时食用,避免餐后立即食用,以免引起血糖升高。

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