大家好，乐天来为大家解答以下的问题，快速缓解头晕的方法有哪些，快速缓解头晕的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、出现头晕需要查清楚引起头晕的原因，有一部分头晕能够快速缓解，但是有很大一部分头晕，可能没有办法快速缓解。

2、比如，如果是低血糖引起来的头晕，在进食之后会有明显的缓解，这种情况最好是去测血糖。

3、平时随身一定要记得备点吃的东西，最好是甜的食物。

4、如果是良性位置性眩晕，不要过度频繁的改变体位，保持一定体位一分钟左右就能够缓解。

5、但是如果是美尼尔病或者是椎-基底动脉供血不足引起的头晕，这种情况是很难快速缓解，需要去医院的神经内科就诊，用药物治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。