大家好，乐天来为大家解答以下的问题，颈椎不好怎么治疗效果好，颈椎不好的治疗方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、对于颈椎不好，一般先行保守治疗：要保持正确的坐卧姿势，避免经常低头看手机、看书等类似的活动。

2、2、经常做颈部保健操，比如把颈部尽量向前屈，停留少许时间后，再向后仰，同样停留少许时间，在此过程中注意动作要慢。

3、3、晚上睡觉的时候，可以经常睡颈椎枕。

4、4、到当地医院在有经验的医生指导下，进行颈椎牵引，同时可以口服营养神经药物来改善症状。

5、如果保守治疗无效，或者是伴有椎管狭窄、后纵韧带骨化，则需进行手术治疗，以彻底改善症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。