大家好，乐天来为大家解答以下的问题，红豆薏米粥的功效与作用，红豆薏米粥的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、红豆薏米粥是祛湿的一个佳品，最适合暑湿季节的时候应用，在暑湿季节常服可以解暑祛湿，让身体不觉得困重。

2、同时它还可以清热利尿，对一些有浮肿的人也是有效的。

3、红豆又称为赤小豆，性，味酸平，微温，无毒，入心经和膀胱经，主消渴湿热，还可以解烦热，所以适合那些湿热的病症。

4、薏米味甘微寒，无毒，入肺脾胃肝大肠经。

5、能够利肠胃、消水肿、祛风湿，总体来说也是治疗湿热的一个药物。

6、所以红豆薏米煮粥，同样起到清利湿热的作用，而且甘甜可口，营养丰富。

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