大家好，乐天来为大家解答以下的问题，减肥能吃菠萝嘛?，减肥可以吃菠萝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、肥胖是由于暴饮暴食，饮食不规律，饮食中含脂量较高，含糖量较高，心情不好，没有合理的作息安排以及饮食习惯等因素造成的。

2、减肥可以吃菠萝，菠萝也具有减肥的效用，因为菠萝中富含丰富的膳食纤维素，容易给人造成饱腹感，菠萝含的热量要比其他水果低，并且它含有一种菠萝酵素，能很好地分解蛋白质，酸解脂肪，减少人体对脂肪的吸收。

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