大家好，乐天来为大家解答以下的问题，卵巢如何保养按摩，卵巢如何保养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、卵巢的保养，主要是注意以下几点：有良好的生活习惯，如不熬夜、避免焦虑的情绪、保持良好的心态，这样对卵巢的维护有很好的作用。

2、2、在日常生活中，不要烟酒过度，这样对卵巢的功能会造成一定的影响。

3、3、如果要用一些药物，必须在医生的指导下才可以应用，以免造成对卵巢的伤害，比如在临床上促排卵治疗，有可能会造成卵巢早衰，所以一定要有医学指征的情况下，才可以促排卵治疗。

4、4、在饮食上，平时多吃一些含有植物性雌性激素、动物性雌性激素的食物，像豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、黑豆、洋葱等，都有减缓卵巢衰老的功效。

本文到此结束，希望对你有所帮助。