大家好，乐天来为大家解答以下的问题，变声期怎么保护嗓子男生，变声期怎么保护嗓子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、变声期注意不要用声过度，变声期特指10-16岁的青少年，男生变声期大约在13-15岁，到18岁就可以完成。

2、女生变声期大约在13-15岁，最迟在16岁左右。

3、因为喉头声带增长而伴随声音不自然，音域狭窄。

4、如果发生疲劳，可以出现局部的充血、水肿，分泌物增多，从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时期的声音会有所不同，并且持续半年到一年的时间。

5、变声期可分为变声初期、变声期、变声后期，最早的变声大约在九岁，最迟的变声大约在15岁以后。

6、所以，在变声期时，一定注意不要用声过度，不要大声说话，或者用声过于频繁。

7、另外，预防感冒，如果出现感冒声带发炎的情况，要注意休声，及时治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。