大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃不好食补吃什么养胃又补胃，吃什么养胃又补胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、俗话说胃病“三分治七分养”，食疗养胃主要是养胃气、胃阴。

2、养胃的食物：米类，大米，补中益气，健脾和胃，除烦止渴，止泻止痢。

3、性平，味甘。

4、入脾、胃经。

5、2、菌类，蘑菇甘，平，入胃，肺经，有健脾开胃，主治消化不良。

6、银耳甘、平，入胃，大肠经，有滋补生津，润肺养胃的功效。

7、3、蔬菜类，甘蓝，又名白菜，卷心菜，具有和胃的功效。

8、胡萝卜有治疗消化不良，健脾的功效。

9、4、肉类，牛肚有补脾胃，强筋骨的功效。

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