大家好，乐天来为大家解答以下的问题，血液粘稠度高的症状表现，血液粘稠度高的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、血液粘稠度高会出现晨起头晕，午后犯困，肥胖，阵发性视力模糊，蹲着干活呼吸困难等情况。

2、血液粘稠度高会增加很多疾病的患病风险，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病，心肌梗塞，脑梗塞等。

3、一定要控制体重，饮食宜低脂，低热量，饮食有节制，不要过量，七八分饱就可以，还要坚持适当的体育活动，苦瓜，芹菜，木耳，茄子等新鲜的蔬果应该适量的多吃。

4、而且一定要多喝水，促进代谢。

本文到此结束，希望对你有所帮助。