大家好，乐天来为大家解答以下的问题，禁欲梦遗是肾在恢复吗，一个月梦遗几次算正常很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1个月梦遗1-2次属于正常的现象，如果梦遗太过于频繁，比如1天1次或者是几次以上，就属于不正常。

2、频繁的梦遗考虑跟过度劳累，机体免疫力低下，频繁熬夜，白天过于兴奋，情绪过于紧张，心理压力过大，缺乏体育锻炼，频繁受到性刺激等原因有关系。

3、所以对频繁梦遗的患者建议吃六味地黄丸，或者知柏地黄丸来进行调理治疗。

4、并且平时要养成良好的生活饮食习惯，建议平时要多做有氧运动，可以多做爬山、跑步、快走、打球之类的有氧运动，可以增强机体的耐力，增强机体的免疫力，有助于改善频繁梦遗的临床症状。

5、对于频繁梦遗，一定要积极的进行处理和治疗，否则会有害身体健康，甚至有可能会导致阳痿、早泄的症状发生。

本文到此结束，希望对你有所帮助。