大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么茶刮油脂最快减肥，什么茶刮油减肥最有效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、常见的促进减肥茶叶主要有乌龙茶、红茶、绿茶、普洱茶等，茶叶中有茶多酚，可以减少人体对于胆固醇的吸收，促进脂肪的代谢，对于减肥有帮助。

2、喝茶可以引起胃肠道蠕动增快，使得食物中的营养成分吸收不完全，也可以使得体重下降。

3、同时在进食一些油腻的食物后，饮茶可以有解腻的效果。

4、但是这些都是一些对于减肥的辅助作用，只是通过喝茶来达到减肥的目的还是很难的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。