肾结石可以吃什么水果列举十种(肾结石可以吃什么水果)
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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,肾结石可以吃什么水果列举十种,肾结石可以吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、肾结石能吃的水果,第一个应该多吃含有柠檬酸的水果,肾结石患者应该多吃水果,摄入水果中的柠檬酸,这样可以竞争钙离子,减少不溶性的草酸钙的沉积。
2、吃不了柠檬柠檬的水果,也可以把它榨成汁,兑少许的柠檬,兑少许的蜂蜜,温水喝下就行。
3、还有就是蔬菜和水果中有大量的维生素B1和维生素C,因为它们在体内最后的代谢产物是碱性的,尿酸在碱性的尿液中也容易溶解,同时也有利于治疗。
4、富含维生素B1的水果,有橘子、红枣、香蕉、西瓜、苹果、西红柿,富含维生素C的水果有猕猴桃、橙子、柠檬。
5、另外可以吃一些含水分较多的水果,像西瓜、梨这些含水分也多,同时还有糖类,可以利于排尿。
6、平时饮食,平时喝水可以喝小苏打水,因为小苏打水是碱性的,有帮助于尿酸的溶解。
7、另外一定要适当的运动。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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