胃疼吃什水果对胃有好处(胃疼吃什么水果养胃)
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,胃疼吃什水果对胃有好处,胃疼吃什么水果养胃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、如果肠胃...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,胃疼吃什水果对胃有好处,胃疼吃什么水果养胃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、如果肠胃不好,可以多吃一些温性的水果,可以保护脾胃,帮助养胃,比如荔枝、桂圆、桃子、石榴、木瓜、苹果、樱桃、香蕉等。
2、避免酸性水果,如柿子、葡萄、橙子、西红柿等,它们可能会加速胃酸的分泌。
3、 导致胃酸倒流,胃灼热和胸痛。
4、另外,少吃寒性水果,如西瓜、柚子等。
5、平时注意饮食温热,饮食规律,饮食合理。
6、如果你胃痛,你可以吃一些吗丁啉、兰索拉唑和莫沙必利。
7、平时注意增加运动量,多做活动。
8、 增强抵抗力,促进胃蠕动,帮助消化。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!