大家好，乐天来为大家解答以下的问题，甘油三酯是什么引起的原因，甘油三酯高的原因是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、甘油三酯是血脂的一种成分，是最丰富的脂肪。

2、高甘油三酯通常被称为高脂血症。

3、甘油三酯高是因为吃了太多高脂高热量的食物，身体无法分解那么多脂肪，这些脂肪存在于血浆中。

4、过多的甘油三酯在某种程度上是有害的， 如果阻塞在心脑血管疾病中，就会阻碍心脑血管疾病的血液循环，容易导致严重的心脑血管疾病。

5、甘油三酯高是指摄入的脂肪大于消化的脂肪，摄入太油腻的食物，同时缺乏运动和体育锻炼都会导致甘油三酯高。

6、 建议多做有氧运动，比如游泳、快走、骑自行车、打羽毛球等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。