大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期吃巧克力的坏处，月经期间吃巧克力好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、月经期吃巧克力的影响喜忧参半。

2、从好的方面来说，巧克力含有一定量的抗氧化成分，热量相对较高，可以缓解经期身体疲劳和痛经的症状。

3、巧克力含有一些特殊成分，可以改善不良情绪。

4、 有助于缓解月经期间的抑郁和烦躁症状。

5、不好的一面是巧克力热量太高，经期经常吃巧克力容易导致超重。

6、而且巧克力中的兴奋成分容易导致患者中枢神经系统过于紧张。

7、 很容易造成失眠。

8、所以，经期吃巧克力，注意不要贪吃，以免巧克力吃多了，导致不良影响。

本文到此结束，希望对你有所帮助。