大家好，乐天来为大家解答以下的问题，扭伤脚踝如何快速恢复，扭伤脚踝怎么处理好得快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、踝关节扭伤在临床上很常见。

2、脚踝扭伤大多会造成局部软组织损伤或韧带损伤，严重者甚至会造成局部撕脱骨折。

3、对于脚踝扭伤，大部分可以考虑通过保守治疗。

4、 比较快的治疗方法大多是制动和脚踝冷敷。

5、冷敷的时间不要超过72小时。

6、72小时后，可口服活血通络、消肿止痛的药物，如大爹丸、三七片等，可适当配合脱水药物。

7、 比如桂花黄藤和地奥司明片，对脚踝扭伤有非常好的消肿止痛作用。

8、踝关节扭伤尽量以周围制动为主，周围制动是保证软组织损伤修复的最佳前提。

9、如果你想尽快处理， 可以配合中医外治法。

10、中医外治法可以选择中医针灸。

11、中医针灸针的脚踝扭伤可以恢复的相当快，临床效果也比较好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。