大家好，乐天来为大家解答以下的问题，阴虚湿热体质怎么调理，湿热体质怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

湿热体质是中医一种偏颇的体质分类，主要表现为湿热。感觉脸没洗干净，经常容易生疮，大便干燥或者口臭，调理要注意以下几个方面：

1.饮食对脾胃的损害是显而易见的，尤其是湿热体质的人，喜欢吃辣、辣、香，气味重腻，饮食宜清淡；

2、饮食不能解决，需要去医院找中医诊治。中医从健脾、祛湿、燥湿等角度给患者中药的选择。如温胆汤、三仁汤等，健脾燥湿、清热祛湿的功效较好。

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