大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇可以吃板栗吗对胎儿有影响吗，孕妇吃板栗可以吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 孕妇可以适量吃板栗，因为板栗含有维生素C、丰富的蛋白质、多种微量元素、维生素B1和维生素B2等。有利于胎儿发育，还可以预防胎儿疾病，如神经管畸形。

2、 孕妇如果有孕吐也可以吃栗子，因为栗子有健脾胃的作用，可以缓解孕吐。栗子还可以帮助刺激食欲，没有食欲的孕妇可以服用栗子粥。孕妇情绪不稳定，心情不好时，可以适当吃点栗子。

3、 因为栗子可以稳定情绪，让孕妇放松平静。

4、 虽然板栗有多种营养成分和功能，但不容易消化。建议孕妇适量食用，不要吃太多。

本文到此结束，希望对你有所帮助。