大家好，乐天来为大家解答以下的问题，百合的功效是什么?A养阴润肺止咳B补中益气C清心安神，百合的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、百合可炖、可蒸、可煮、可炖、可煮，可即食。

2、百合的功效：1。

3、可以滋阴润肺，因为从中医食疗的角度来说，百合性寒味甘，属于肺经。

4、用于肺燥咳嗽，咳痰咯血，阴虚口腔溃疡，目赤。

5、 如果适当食用百合，有很好的滋阴润肺的功效。

6、2、能清心安神，对于精神恍惚、心烦惊悸、失眠多梦，如果适当食用百合，有很好的清心安神、促进睡眠、改善心情的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。