烟抽多了怎么清肺吃什么药好(烟抽多了怎么清肺)
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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,烟抽多了怎么清肺吃什么药好,烟抽多了怎么清肺很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、烟中有许多有害物质,如尼古丁和焦油。
2、长期吸烟容易导致喉炎、支气管炎、肺气肿、心血管疾病等。
3、严重的会导致癌症的发生。
4、现在有调查显示,长期吸烟者戒烟后需要7年时间才能恢复吸烟。
5、 所以,如果你抽烟太多,想清肺,最重要的是戒烟。
6、不要从源头污染你的肺。
7、可以多吃清肺的食物,如梨、木耳、胡萝卜、豆浆等。
8、而且不要喝一些茶,尤其是绿茶。
9、茶能利尿,有利于毒素的排出。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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