大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕后胃口变化看男女，孕期恶心怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 在怀孕期间，大约70%的人会恶心和呕吐。孕期恶心理论上无法缓解，但可以自我调节。因为每个人的体质和情况不一样，每个人的生活习惯也不一样，所以会有不同的缓解方式。举个例子，

2、 可以吃甜食、酸的食物等。每个人都有不同的缓解方式。

3、 总之要找到合适的方式来缓解。通常孕期恶心只是一个过程。一般怀孕三个月后，恶心的症状会减轻。

本文到此结束，希望对你有所帮助。