大家好，乐天来为大家解答以下的问题，膝关节软骨磨损怎样治疗最好，膝盖软骨磨损如何恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、严格来说，软骨损伤是不可逆的，难以修复的，因为软骨细胞难以自我修复。

2、第一，口服氨基葡萄糖胶囊可以用来修复软骨，减缓退变速度。

3、其次，可以向关节腔内注射透明质酸钠，起到润滑关节的作用。

4、第三， 平时要减肥，多骑自行车，游泳等无负重活动，锻炼股四头肌的力量。

5、第四，中药要外洗，减少骨软化和炎症。

本文到此结束，希望对你有所帮助。