大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经在能吃樱桃吗，月经可以吃樱桃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、对于月经期的女性，可以吃樱桃。

2、樱桃含有丰富的维生素、微量元素和蛋白质，营养价值很高，对生血和提高免疫力有一定的作用，还可以预防经期缺铁性贫血。

3、此外， 经期女性可以吃温热的水果，如苹果、香蕉、桃子等。

4、但需要注意的是，樱桃不能吃太多，容易导致腹泻和腹胀。

5、而且对于肠胃功能紊乱的身体，建议经期避免吃樱桃，防止肠胃不适。

6、 经期女性可以适当吃凉性水果，但要注意水果的量，防止气血不畅、痛经等不适。

7、建议经期女性注意保暖，避免熬夜，注意休息。

本文到此结束，希望对你有所帮助。