大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人体虚吃什么补最快最好，女人身体虚弱吃什么补品补得快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、女人身体虚弱吃什么补品，要看身体状况。

2、如果她是气血虚弱，可以吃阿胶糕改善症状。

3、阿胶糕的主要成分是大枣、阿胶、黑芝麻、核桃仁，具有补血养血的作用。

4、如果女性是阴虚体质， 可以多吃滋阴生津的食物，如百合银耳汤、莲子芡实粥、大枣枸杞粥等。

5、如果女性阳虚，可以多吃羊肉汤、排骨汤、生姜红糖水等。

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