大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常拉肚子怎么调理肠胃，经常拉肚子怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、腹泻的症状不应该盲目治疗。

2、首先要确定是什么原因引起腹泻，因为引起腹泻的症状有很多。

3、比如胃肠刺激、肠道菌群失调、胃肠器质性疾病等都会导致。

4、而且这种症状经常出现，需要慢性调理。

5、 比如在平时的饮食中，一定要清淡饮食，避免一些辛辣食物的刺激，腹部保暖也很重要。

6、这个病七分养，三分治，适当用药就够了，比如益生菌调节胃肠道菌群。

7、 这有助于缓解腹泻症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。