大家好，乐天来为大家解答以下的问题，献血多少会影响健康，献血多少不影响身体很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、适量献血对献血者没有明显影响，但献血量需要根据献血者的体重来计算。

2、人体的血液重量与体重成正比。

3、人体的血液重量一般占体重的7%-8%。

4、一个大约70公斤的人， 体内血液总量在4200ml-4500ml之间，所以一个体重70kg的人，如果一次献血量不超过400ml，对健康没有明显影响。

5、如果是一个体重60kg的人，全身的血量在4000ml左右。

6、 一次献血量不要超过300ml。

7、如果献血量超过300ml，短期内可能会出现乏力、头晕、精神萎靡等表现。

8、所以献血量要根据体重来计算。

9、一般的规则是， 体重重的人可以多献血；体重轻的人献血量要适当减少。

本文到此结束，希望对你有所帮助。