大家好，乐天来为大家解答以下的问题，血糖高的孕妇食谱大全及做法，血糖高的孕妇食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕妇的血糖主要是饭后升高，所以孕妇的糖尿病饮食是控制血糖的关键。

2、首先，建议孕妇固定主食的量，主食是主要的升糖物质，含有较多的碳水化合物，可使血糖在短时间内急剧上升。

3、 所以建议主食控制在每餐两两左右，每天主食不超过5-6两，尽量减少汤圆、面条、混沌、粥等流质食物的摄入。

4、其次，建议每天吃一公斤以上的蔬菜，以青菜为主。

5、如果你吃淀粉含量高的蔬菜， 建议相应减少主食量。

6、再次，肉类可以是富含蛋白质的白肉，如瘦肉、鱼肉、鸡肉等。

7、一天可以吃一个鸡蛋，一周不要超过五个。

8、另外，建议在血糖控制稳定的情况下，可以吃一定量的水果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。