大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么晚上睡觉会腰疼白天不疼，为什么晚上睡觉会腰疼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、首先，考虑到白天过度疲劳，太累太困导致晚上睡觉姿势比较随意，导致腰部肌肉筋膜受力较大，出现肌肉痉挛。

2、其次，你睡觉的床太硬或者太软，都会导致你睡觉时臀部下陷。

3、 肌肉筋膜会被牵拉；太用力会导致腰部软组织受力过大。

4、最后是腰部受凉，因为腰部的肌肉筋膜受凉后会引起痉挛收缩，会出现腰痛的症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。