大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇能吃火腿肠吗中期，孕妇能吃火腿肠吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

医生建议孕妇尽量不要吃火腿肠，原因如下：

1.因为火腿肠在营养上属于加工肉类食品，其营养价值远远落后于鲜肉制品。

2、火腿肠中往往含有一定量的亚硝酸盐，以及防腐剂、着色剂等。有致癌的潜在风险。

3、火腿肠往往含盐较多，过高的盐分会导致孕妇在孕晚期血压升高、水肿。因此，在怀孕期间，建议孕妇为了自身健康和胎儿生长发育，尽量避免食用火腿肠。

多吃新鲜蔬菜、牛奶、鸡蛋、肉类、水果等。而且最好做到营养全面，搭配科学。

本文到此结束，希望对你有所帮助。