孕妇可以吃糯米吗标准回答(孕妇可以吃糯米吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃糯米吗标准回答,孕妇可以吃糯米吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕妇可以

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃糯米吗标准回答,孕妇可以吃糯米吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕妇可以吃糯米,但不宜多吃或常吃。

2、与普通大米相比,糯米粘度高,不易消化。

3、同时,孕妇肠胃较弱,糯米吃多了容易引起消化不良,引起腹胀腹痛,也会影响孕妇其他营养素的摄入,所以孕妇不宜经常多吃糯米。

4、 而且糯米制品无论是甜的还是咸的,碳水化合物和钠的含量都很高,不建议糖尿病、超重或其他慢性疾病如肾病、高血脂的孕妇食用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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