大家好，乐天来为大家解答以下的问题，身体湿热吃什么食物好，身体湿热怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、体内湿热可以从以下几个方面进行调节：一是药物治疗，建议服用魏萍散、六一散或三仁汤进行治疗；二、以下中药也可以清除体内多余的湿热，如茵陈蒿、葛根等。

2、第三，也要多注意饮食。

3、 不吃脂肪含量过高的食物，不抽烟喝酒，按时规律进食，不暴饮暴食；第四，日常生活中也可以多吃祛湿食物，如辣椒、花椒、薏米、红豆等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。