怀孕吃燕窝有什么好处孕妇忙几个月吃燕窝(怀孕吃燕窝有什么好处)
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1、燕窝含有水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾、硫等物质,可以补充孕期所需的营养,避免营养不良。
2、此外,燕窝含有多种氨基酸,能促进胎儿大脑和智力的发育。
3、从中医的角度来看, 燕窝具有滋阴润燥、健脾补中的作用,能补充孕妇气血津液,维持脾胃运化的正常功能,促进营养的吸收,有利于胎儿的稳定。
4、是脾胃虚弱的孕妇的佳品。
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